Yoga Bootcamp
Tilmeld
Brug sommerferien på nogle gode dage fyldt med yoga. Vi bruger forskellige
dele af yogaen til at skabe fundamentet for en stærk og smidig krop. Der
arbejdes med elementer fra Hatha og Ashtanga yoga. Vi slutter hver gang med
afspænding.Du vil få pulsen op, blodtrykket ned, styrket muskulaturen, strakt godt
igennem og en følelse af tilstedeværelse i kroppen. Der er næsten garanti for
støn, sved og i hvert fald et godt grin. Holdet er for alle uanset form og
erfaring, bare du har lysten.
Praktisk information
- Hold nr:
- 24219
- Første møde:
- 29.07.24 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 2.08.24 kl. 10:00
- Mødegange:
- 3
- Lektioner:
- 6
Pris
- Handicap
- DKK 175,00