Personlig udviklings hold

Holdnr Navn Underviser Ugedag Start tid Pris*  
20136 Rollespil i samspil Matthias Aurelian Tor 15:00 DKK 1.350,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 

Rollespil i samspil
På dette kursus får du redskaber til at indgå socialt i bordrollespil som Dungeons & Dragons. Du kan få svar på hvad godt rollespil er? Hvad er godt rollespil for dig? Hvordan kan du finde en gruppe at spille med? Kan man undgå diskussioner udenfor spillet? Hvordan tager jeg skridtet videre? På kurset vil man blive introduceret for forskellige spilsystemer, bl.a. D&D, Call of Cthulu og Dungeon World. Du får praktiske redskaber til at finde ud af, hvordan I kan komme i gang med at spille, som spiller eller game master. Og ikke mindst redskaber til at afstemme forventninger til et spil. Der vil derudover være oplæg om bl.a. dramaturgi, historiefortælling og spilmekanik i rollespil. Og så kan du prøve at spille!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20136
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 13-08-2020 15:00
Mødegange: 18
Lektioner: 54
Undervisere: Matthias Aurelian
Priser:
Handicap DKK 1.350,00
20148 Drama Barbara Borchorst Fre 12:00 DKK 1.425,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20148
  • Navn: Drama
  • Underviser: Barbara Borchorst
  • Ugedag: Fre
  • Start tid: 12:00
  • Pris*: DKK 1.425,00
  • :
Se mere   Luk  

 

 

Drama.

Drømmer du om at blive mere fri og spontan? Har du lyst til at grine og blive en del af et fællesskab? Så er Drama noget for dig.  Vi arbejder med grundlæggende dramaøvelser, rollespil og improvisation.  Vi går på opdagelse i vores omgivelser og vores kreativitet, og vi har det sjovt!  Jeg tilrettelægger undervisningen efter hvem I er. Vi ser gerne en forestilling på Aalborg Teater og møder en af de medvirkende til en snak før eller efter forestillingen. Kurset kræver ingen forudsætninger andet end at du er nysgerrig og har lyst til at deltage. Drama giver glæde, træner koncentration, fokus, spontanitet, fantasi og hukommelse. Vel mødt.

”Drama får mig ud af mine vante cirkler, og ind i en verden af opmærksomhed og fokus på nye sider. Alt sammen i yderst professionelle hænder, hvor man føler sig tryk, og hvor lattermusklerne bliver rørt. Jeg går altid fra Drama med en følelse af glæde, lethed og en del klogere på mig selv”; Tina, kursist 

 ”Det er så dejligt at stå op og vide, at jeg skal noget sjovt senere på dagen” Bodil, kursist

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20148
Status: Igangsat
Første møde: 07-08-2020 12:00
Mødegange: 19
Lektioner: 57
Undervisere: Barbara Borchorst
Priser:
Handicap DKK 1.425,00
20183 Det hjemlige ude Matthias Aurelian Tor 12:00 DKK 1.350,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

På kurset fås et hjemligt udendørsliv i skolens rammer på tagterrassen. Kurset vil give praktiske øvelser i omplantning af husplanter, guidning i at vande inde og ude-planter og gennemgang af hvilke spiselige planter man let kan få til at gro derhjemme. Samtidigt vil kurset give flere friluftsøvelser, så man kan blive klædt på til at bevæge, arbejde eller sove i det fri.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20183
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 13-08-2020 12:00
Mødegange: 18
Lektioner: 54
Undervisere: Matthias Aurelian
Priser:
Handicap DKK 1.350,00
20184 Livsanskuelse Oscar Vela Tir 12:30 DKK 1.350,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Livsanskuelser

 

Hvis du går med tanker om livet, og savner nogen at drøfte livets små, og store spørgsmål med det med så er dette kursus lige noget for dig om hvad livet byder os, hvad vi byder livet , hvad vil det sige at være menneske ? Nogle af spørgsmålene kan bl.a. være: Har vi en fri vilje? Er vi vores egen lykkes smed? Hvad er kærlighed? Hvorfor forelsker vi os? Hvor går det galt i kommunikationen i mellem os? Hvordan bryder vi mønstre? Hvilke er de sidste tabuer i vores samfund? Kort sagt et forum, hvor samtalen danner platformen for dialog, hvor synspunkter udveksles og der kan stilles uddybende spørgsmål til disse i et respektfuld og dialogorienteret forum.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20184
Status: Igangsat
Første møde: 11-08-2020 12:30
Mødegange: 18
Lektioner: 54
Undervisere: Oscar Vela
Priser:
Handicap DKK 1.350,00
20185 Gongbad og Mantrameditation Tine Højstrup Man 13:00 DKK 337,50
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Forkæl dig selv og dit nervesystem med at chante( synge ) mantraer og afspænde til et afstressende gongbad.

vi starter med nogle enkle øvelser for kroppen - for at komme ud af hovedet og ned i kroppen.

Derefter forkæler vi vores nervesystem med mantrameditation, hvor vi chanter - synger - mantraer og laver håndbevægelser hertil.

Du behøver ikke at kunne synge for at være med, da det er lydvibrationerne der giver velvære i kroppen.

vi afslutter med at dejligt afslappende gongbad - afspænding til tonerne af en gong.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20185
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-10-2020 13:00
Mødegange: 9
Lektioner: 14
Undervisere: Tine Højstrup
Priser:
Handicap DKK 337,50
20187 Kropssprog, vejrtrækning og kommunikation Barbara Borchorst Ons 09:00 DKK 1.425,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation

          

Har du svært ved at sætte dig igennem og bliver du nervøs i større forsamlinger?

Oplever du, at folk misforstår dig og har du svært ved at læse og forstå andre mennesker?

Eller vil du bare være bedre til at kommunikere og nå dine mål? 

                                              

Her lærer du kropssprogets alfabet og de grundlæggende principper i kommunikation.

Gennem sjove og inspirerende øvelser får du indsigt i dig selv og andre. Du får styrket din evne til at stå frem, og stå ved den du er. Vi arbejder med vejrtrækning, afspænding og grounding som en del af de redskaber der vil fremme din kommunikationsevne, og hjælpe dig til at være mere afslappet og målrettet i din hverdag. Alle kan være med.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20187
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 09:00
Mødegange: 19
Lektioner: 57
Undervisere: Barbara Borchorst
Priser:
Handicap DKK 1.425,00
dof